«Найміцніша в’язниця — та, про існування якої людина навіть не здогадується».
У вас є мета. Ви знаєте, чого хочете.
І все одно — не рухаєтесь. Або рухаєтесь — але повільно, крок вперед і два назад. Або починаєте — і зупиняєтесь на одному й тому самому місці. Знову.
Найпростіше пояснення: «не вистачає мотивації». Або: «просто така людина». Або: «мабуть, не моє».
Але насправді причина інша. І вона точна, конкретна і — найважливіше — змінювана.
Причина — це переконання. Глибоко вкорінені, автоматичні, непомітні. Ті, що голосом усередині кажуть: «у мене не вийде», «я не такий», «мені ще зарано», «я спробую… колись».
Вони не питають вашого дозволу. Вони просто діють.
Цей голос — ваш?
- «Я знаю що треба зробити — але щось зупиняє прямо перед тим, як почати»
- «Я відкладаю важливе знову і знову — хоча дуже хочу це зробити»
- «Внутрішній критик коментує кожен мій крок — і я починаю в нього вірити»
- «Я бачу, як інші роблять те, що я теж міг би — і не розумію, що мене зупиняє»
- «Я вже стільки разів починав(ла) — і щоразу на тому самому місці все зупиняється»
- «Мені набридло жити за старими фразами — але я не знаю, як їх змінити»
Якщо хоча б один із цих голосів — знайомий, цей майстер-курс для вас.
Що таке обмежуюче переконання і чому це не «просто думки»
Переконання — це не просто слова, які ми говоримо собі. Це фільтри, через які ми сприймаємо реальність. Вони формують те, що ми помічаємо і що ігноруємо. Що вважаємо можливим — і що навіть не розглядаємо.
Вони створені роками — досвідом, чужими словами, невдачами, які ми інтерпретували певним чином. І тепер вони працюють на автоматі — без вашої участі і без вашого дозволу.
Хороша новина: вони не є вами. Вони — програма. А програми можна переписати.
Саме цьому і присвячений цей майстер-курс.
Що відбудеться на курсі
Виявлення ключових обмежень
Ви побачите свої головні обмежуючі переконання — ті, що непомітно керують вашими діями і рішеннями щодня. Не абстрактно, а конкретно: «ось воно, ось як воно працює, ось коли воно вмикається».
Розпізнавання внутрішніх бар’єрів
Ви навчитеся помічати бар’єри ще до того, як вони починають заважати — у реальному часі, в конкретних ситуаціях. Це саме по собі вже змінює гру.
Переписування переконань
Живі коучингові техніки для трансформації переконань, які давно себе віджили. Не «позитивне мислення» і не самонавіювання — а системна робота зі структурою переконання зсередини.
Нова підтримуюча система мислення
Ви сформуєте нові переконання — ті, що відкривають можливості, а не закривають їх. Ті, що підтримують дію замість того, щоб її гальмувати.
Що зміниться після курсу
- Ви почнете помічати момент, коли обмежуюче переконання «вмикається» — і матимете інструмент, щоб з ним працювати
- Внутрішній критик не зникне — але перестане бути головним голосом у прийнятті рішень
- Речі, які здавалися «не моїм» або «не для мене», отримають нову оцінку
- Ви отримаєте конкретні техніки для роботи з переконаннями — і зможете застосовувати їх самостійно і з клієнтами
- Ті кроки, які ви постійно відкладали — стануть можливими. Не легкими — але можливими
Для кого цей курс
Для тих, хто знає чого хоче — але не може зрушити з місця. Не через брак знань чи можливостей, а через щось внутрішнє, що важко навіть назвати.
Для тих, хто вже пробував «мислити позитивно» — і розчарувався, бо це не спрацювало. Бо потрібна не позитивність, а зміна структури переконання.
Для коучів і психологів, які хочуть освоїти живі техніки роботи з обмежуючими переконаннями клієнтів — конкретно, системно, з результатом у сесії.
Для керівників і підприємців, які бачать, як обмежуючі переконання блокують не тільки їх особисто, але й команду — і хочуть вміти з цим працювати.
Бар’єр — це не стіна. Це двері без ручки.
На цьому курсі ви знайдете ручку.
До зустрічі!
Всеволод Зеленін
Формат: відеозапис майстер-курсу · Ведучий: PhD, Master-Trainer ICU, Executive-Коуч Всеволод Зеленін · Мова: російська · Доступ: одразу після оплати, розділ «Мої курси» · Термін перегляду: 30 днів з моменту активації
